10 Giorni di Serenità Duratura
Passa dalla tensione alla pace
di cuore, corpo e mente
Amplifica i tuoi momenti di serenità.
Quando non riesci a rilassarti, il corpo te lo ricorda: tensioni, stanchezza, mente in allerta.
In questi 10 giorni impari un metodo in tre fasi per scioglierti, ricaricarti e rigenerarti.
Pratiche brevi, mirate e efficaci per:
Consapevolezza emotiva
Aumentando la consapevolezza ti alleggerisci in modo sicuro e guidato
Qualità
di movimento
Muovendo il corpo progressivamente e senza sforzi
Serenità
mentale
Calmando la mente con le sessioni di relax e meditazione guidata
Rendi la serenità una routine!
fuga da ansiatraz
10 Giorni di Serenità Duratura
Il corso completo
Un percorso per la serenità di cuore, corpo e mente. da seguire quando vuoi, dove vuoi e con i tuoi tempi.
100% senza rischi - se non fa per te, rimborso garantito entro 7 giorni dall'acquisto
Il corso comprende:
pratiche di journaling, movimento dolce e meditazione guidata
dieci giorni dedicati a dieci diverse tematiche contro ansia e stress
accesso al corso a vita
pratichi a casa, con la professionalità di uno studio
Total value: 185 €
Oggi a 129 €
"Ho reso la serenità una routine"
"Grazie al metodo ho superato la pigrizia e sono diventata costante nella mia routine di serenità" - Liliana
